Le monde du travail est le théâtre de nombreuses interactions : entre collègues, avec des fournisseurs ou des prestataires, avec son manager, …
Savoir faire preuve d’intelligence émotionnelle est devenu un enjeu majeur pour préserver sa santé et pour être plus efficace au travail.
Chez Stimulus, nous vous proposons deux approches complémentaires :
- Comment prendre soin de sa santé psychologique
Gérer son stress, prévenir et gérer des conflits, faire face à des incivilités, préserver son énergie…
- Comment développer son bien-être
Découvrir la psychologie positive, travailler son affirmation de soi, réguler sa charge mentale…